Однажды был интересный случай. Клиентка пришла с жалобой на неустроенность личной жизни. Отношения были разные: сложные и нет, долгие и не очень. В самых длительных появился сын. Мы встречались не один раз и разбирали все её трудности и проблемы, которые приводили к тому, что она упорно, сама того не осознавая, выбирала мужчин, с которыми не …
Вы замечаете, что сейчас все реагируют по-разному на новости о войне и мобилизации? ⠀ Одних «опрокидывает», а другие сдержаны и спокойны. И это даже не зависит от того, есть ли в семье мужчины, которых могут призвать, или родные на Украине, или вы работали на иностранную компанию, а теперь остались без работы… А дело в том, …
Мужчине просить прощение тяжелее. Извиниться мужчине все равно, что значит признать – он совершил ошибку. А если он совершил ошибку, то он плохой. Вот такая логика. Мужчине в большей степени, чем женщине важнее карьера и успех, именно на профессиональных достижениях строится его самооценка. А карьера и профессия не допускает ошибок. Поэтому, если ошибка совершенна, то …
Действия мужчины по отношению к тебе – не только особенности его характера, прошлого опыта, но и ОТВЕТ на ТВОИ действия. Что ты делаешь такого, что мужчина так к тебе относится? Когда ты разочарована или убеждаешься в тщетности своих усилий, сделай такое упражнение. Представь, что тебе подают расслабленную безвольную руку.Что ты будешь делать? Какая первая реакция? …
В тот день я была особенно уставшая. Снова и снова натыкаясь на семью с зависимым убеждалась, что это не моё, мне не нужно и не по силам.⠀⠀Клиенты бывают разные, но созависимые — особенные. Женщина сегодня вечером несколько раз проговаривала одну и ту же историю про сына, который не работает сначала по причине того, что он …
Не буду Вас сразу вводить в заблуждение: помощь понадобится. Чем активнее и настойчивее вы будете прогонять подружку ПА, тем увереннее и чаще она будет появляться. ⠀⠀ ⠀ Дело в том, что обычный для человека механизм «взять себя в руки» и включить самоконтроль работает с обратным эффектом. Больше напрягаемся — больше сила и частота ПА. ⠀ Только расслабиться не получается. ⠀ Советом из …
Было бы очень смешно, если бы не было так страшно. ⠀ Среди тонкочувствующих и невротических личностей Паническую атаку знают многие. Однако в последние годы круг ее знакомых так расширился, что даже люди, казалось бы, эмоционально стабильные, рассказывают в кабинете психолога про приступы паники, перед которыми оказываются абсолютно бессильны. ⠀ Паническая атака – приступ сильного страха, возникающий на фоне общего тревожного …
Семья. Много лет совместной жизни и… Развод. ⠀ Женщина, как правило, остается один на один в новых для нее условиях жизни. Безусловно, это большой стресс, и самый сложный вопрос, который она задает себе — как справиться. И, действительно, самым лучшим решением будет задать его еще и психологу, и вместе разбираться. ⠀ Типичные состояния, с которыми …
Ссоры в семейной жизни случаются часто. Это и правильно, мы — два разных человека. Это в начале пути казалось, что так много общего и дышим в унисон, а проживая совместную жизнь с нуля до старости понимаешь: «Ой-ой, как о многом нужно договариваться». Как мне кажется, тяжелее в самом начале пути. Люди договариваются обо всем: кто …