ПОДРУЖКА ПА

Поделиться в facebook
Поделиться в google
Поделиться в twitter
Поделиться в linkedin
ПОДРУЖКА ПА

Было бы очень смешно, если бы не было так страшно. 👀 
⠀ 
Среди тонкочувствующих и невротических личностей Паническую атаку знают многие. 💁🏻‍♀ Однако в последние годы круг ее знакомых так расширился, что даже люди, казалось бы, эмоционально стабильные, рассказывают в кабинете психолога про приступы паники, перед которыми оказываются абсолютно бессильны.✖ 
⠀ 
Паническая атака – приступ сильного страха, возникающий на фоне общего тревожного состояния. Чтобы представить, какого это, вспомните момент естественного испуга. 👉 Неожиданный громкий звук, — и у вас на мгновение замирает сердце, дыхание прерывается, немеют конечности. Мозг дал сигнал и в кровь произошел выброс адреналина. Как рассказывают клиенты, это как волна, которая захватывает все тело. 🌊 Но если в естественном страхе волна, пройдя от макушки до пяток, исчезает, то при ПА такой «захват» длится до 15 минут и выброс адреналина происходит многократно. 
⠀ 

ПОДРУЖКА ПА

Надо сразу сказать, что настоящих и реальных причин для страха нет. 🤷🏼‍♀ У человека возникает страх сойти с ума, умереть от сердечного приступа или инсульта, не суметь сделать вдох или наоборот выдох и т.п. Страх неконтролируемый и очень мучительный. Иногда это строго в определенных ситуациях (метро, экзамен), а иногда совершенно спонтанно. 
⠀ 
Почему наш мозг так жесток и выбрасывает адреналин без надобности? 🤔 Дело в том, что мозг так устроен. Он реагирует на стимул и ему не важно — реальный стимул или нет.☝ 
⠀ 
По интернету гуляет черно-белое видео эксперимента советских психиатров, когда нагретую до бела монетку прикладывают к руке пациента. В последний момент, скрывая, монетку меняли на другую — комнатной температуры. 

Как думаете, что происходило❓

⏩ От прикосновения к руке пациент не только испытывал боль, — на месте прикосновения появлялся ожог. Вот что такое самовнушение и какой силой оно обладает! 🙆🏻‍♀ 
⠀ 
Все тяжелые тревожные мысли, все надуманные страхи воспринимаются мозгом как реальные.

Находясь в длительно тяжелом эмоциональном состоянии с неразрешимой проблемой, человек дает сигнал мозгу о страшном тяжелом неблагополучии и, как ответ, наш мозг выдает ПА. 🙆‍♀ А уже после возникновения приступов появляется постоянный внутренний изматывающий контроль: «Лишь бы не началась атака снова!». И так дальше по замкнутому кругу: тревога – ПА- тревога — … 

Какие они странные... или Как мужчины относятся к любви

Люди, любящие все и вся держать под контролем, кстати, часто знакомы с паникой. 
⠀ 
Надо сказать, что ПА лечится. И это ни в коем случае не контроль за состоянием.🙅🏻‍♀ Чем больше человек напрягается, тем сильнее и чаще приступы. ❗ 
⠀ 
Здесь поможет грамотное медикаментозное лечение и помощь психолога, с помощью которого находят выход из замкнутого круга тревоги или депрессии. 
⠀ 
Иногда Па – это гормональные проблемы, и это точно к врачу. 
⠀ 
И почему же ПА все-таки подружка? 💁🏻‍♀ 
⠀ 
Дело в том, что ее причины часто похожи на психосоматическое спасение. И пусть вас это не удивляет, — через мой кабинет прошли люди, которые признали: ПА-подружка. 
⠀ 
Она приходит на фоне длительных тяжелых ситуаций, часто конфликтных, которые, по ряду причин, иногда объективных, не могут человеком измениться в лучшую сторону.🚶‍♀ 
⠀ 
Например, тот случай, когда развод с мужем-алкоголиком произошел, но разменять однушку и жить раздельно возможности нет, и тогда появляются приступы. А когда появляется проблема ПА, то все (!!!) остальные проблемы перестают быть актуальными. ☝ 
Или когда брак, который существует только формально, скрепляют периодические приступы жены. 

В яме кризиса

Как? 🤷🏼‍♀ 
⠀ 
Только во время приступов муж действительно близок: он держит ее за руку. В другое же время он даже не разговаривает с ней. 
⠀ 
Или случай, когда мужчина, не справляясь с ответственностью за бизнес и кредиты, ищет у кардиологов лечения от приступов сильного сердцебиения 💓, которые сопровождаются неконтролируемым страхом умереть. 🙆🏻‍♂ 
⠀ 
Уже пора написать про помощь. ➕ Но статья получилась  такой большим, то понаблюдаю за лайками.🙋🏻‍♀☺ Если интерес будет, напишу.😉

Дорогие друзья! 
Как вы знаете, я консультирую по вопросам семейных отношений, воспитания детей.

Если  у вас есть вопросы  и вы хотите посоветоваться со мной, обращайтесь, буду рада помочь.

Сказка для клиента

Давайте обсудим прочитанное?

Пару слов об авторе

Нажмите кнопку «Редактировать», чтобы изменить этот текст. 

Свежие записи

Давайте дружить