Кто я? Какой я? В чём моя ценность?

Услышав, как кто-то говорит “Не понимаю себя”, с уверенностью можно сказать, что этот человек страдает от созависимости, даже если не знает конкретных проявлений. Один из симптомов созависимости — это утрата самоощущения или его полное отсутствие, часто в результате воспитания в дисфункциональной семье, когда мы утрачиваем связь с самоидентичностью и самими собой. Опыт травмы в дальнейшем еще более ослабляет самоощущение созависимого человека, так как все внимание направлено на выживание, а не на исследование себя и мира. Приготовьте блокноты и ручки, чтобы отвечать на вопросы. Поговорим о человеке с точки зрения био-психо-социо-духовной модели.